Narwhal Kids

小孩成長快速，有的寶寶肉肉的，有的卻是瘦瘦的，但是怎麼知道孩子成長狀況到底是剛剛好

還是落後呢? 5歲以前就可以參考兒童生長曲線來判斷啦~

(1)如何判讀

以身高為例，將對應的年齡與身長兩條線的交會點就是目前身高的生長曲線百分比；體重、頭圍

也是一樣方式判讀即可

(2)成長是否正常

範圍在3%至97%之間皆屬正常，若小於但長期追蹤下，都有沿著3%的曲線成長也不用太擔心喔

大於97%有可能只是較高或較重而已，但超出該年齡成長值太多或頭圍>97%就需多注意囉!

避免健康狀況亮紅燈!

(3)生長軌跡追蹤

孩子的發展大約都會沿著原先的那一條線發展，增減一區間都還正常，但突然掉二個區間則需注意

是否有生長遲緩(如從85-97%掉到3-15%)

(4)參考值放寬心

生長曲線只是參考用，如孩子發展正常、動作與能力皆符合年齡，就表示攝取營養足夠，不用太擔心喔!

現在只要三餐有好好吃飯，基本營養是足夠的，可以添加一些健康少負擔的點心，

另外有適度運動，孩子健康自然好~希望今天文章對大家有所幫助囉!

文章來源 媽咪寶貝 www.mababy.com