上周聊到牙齒照顧，其實孩子的牙齒清潔是種習慣，從小養成自然大些就較不會排斥，或者使用一下"同儕壓力"：例如我家的孩子，老大長第一顆牙就開始於洗澡時用沾濕紗布清潔，然後循序漸進乳膠牙刷到刷毛牙刷，現在用上牙膏也沒特別排斥；反而二寶沒一開始用紗布清潔，使用乳膠牙刷時就很排斥了，不過當她看著我跟姐姐刷牙後，就接受刷牙這件事了！所以好好利用這些小地方，也能好好照顧孩子牙齒囉！今天就分享牙齒照顧注意事項給大家吧～
（１）主照顧者的衛生
寶寶口中細菌多半由大人唾液傳染，如講話、吹涼食物、親吻孩子等，都可能間接傳給孩子，所以除了孩子本身做好清潔外，大人本身衛生習慣也很重要喔！
（２）建立清潔習慣
在孩子還沒長牙時，可紗布巾沾開水輕輕清潔孩子口腔、舌頭，也讓孩子長大較易適應而不會排斥刷牙；大一點後可依年齡挑選適當的牙刷清潔
（３）避開高危險食物
盡量讓孩子少吃零嘴、精緻食物（糕點、餅乾等）或糖果、黏稠的食物，以免卡於牙縫增加蛀牙的風險；當然也不用做到完全禁止，吃完後別忘記好好清潔即可
（４）定期牙醫檢查
長第一顆牙就可帶孩子看牙醫，是讓醫師瞭解孩子口腔衛生和飲食習慣，給予家長諮詢及觀念，也讓孩子不過度懼怕，另外定期塗氟也是保健的一種方式，搭配正確清潔及飲食，可減少孩子蛀牙發生率囉！
以上就是今日分享~希望有所幫助囉!
文章來原 寶貝媽咪 www.mababy.com
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