Narwhal Kids

腹瀉是換季或病毒流行時，孩子常見的疾病症狀之一，第一次爸媽大多很慌張，畢竟看著孩子又拉又吐的；孩子腹瀉時，到底該怎麼處理，才能減少變嚴重或引發其他併發症狀呢？今天分享給你～

（１）保持屁股乾爽

腹瀉期間，要留意尿布疹問題；孩子腹瀉次數多，肌膚易損傷，每次都該趕緊更換，並以溫水沖洗保持乾爽，如已經有紅屁股或破皮現象，除擦拭適當修復膏外，更要加倍留意尿布狀況喔！

（２）水分補充

腹瀉可請醫生開口服電解質液，並照指示服用，要注意6個月內的孩子喝過多的白開水易有水中毒的危機；另外，如有伴隨嘔吐，一次僅能喝一小口，避免補充過多而又吐喔！

（３）正常飲食

若腹瀉但沒脫水，應繼續正常吃適齡飲食和母乳、配方奶哺餵，除非醫師有所考量而禁止或限制，當然飲食內容還是以白饅頭、稀飯、乾飯或白土司等較清淡的為主

（４）避免過油過甜

高脂肪食物消化較困難，造成胃的排空速度減慢；而高甜度如含糖飲料、果汁等滲透壓太高，讓腹瀉情況更加嚴重，所以再恢復之前，請不要攝取喔！另外乳製品因含乳糖，對部分人可能會引起腸胃刺激，所以也要先避開喔！

以上就是今日分享，前幾日小編也是感冒，發燒+腹瀉一整晚，因為是成人，所以補水+白粥飲食，大概一天把毒都排光後就好很多了！所以有時候看醫師，有時不刻意止瀉就是為了排毒吧(?) 但腹瀉補充水分真的很重要，不管是大人還是小孩都務必要注意喔~~

文章來源 媽咪寶貝 www.mababy.com